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É um programa de emagrecimento rápido desenvolvido pelo Fundador e Diretor da Rede de academias A fitness 24h – A primeira rede de academias totalmente 24h de Santa Catarina.
O programa é baseado na Alimentação regrada e exercícios moderados, além do aluno ser acompanhado em todos os treinos junto com uma equipe de profissionais capacitados (personas, psicólogos, nutricionistas).
Se você quer emagrecer e junto, melhorar seus relacionamentos, sono, nutrição, saúde mental e saúde financeira esse programa é para você. Eu sou professor Vítor, criador de um método que a mais de 15 anos modifica hábitos e autoestima de pessoas. Baseado em saúde integrativa sistêmica eu descobri que mudando um
sistema em efeito cascata você transforma todos os outros por consequência. O resultado é rápido e com o acolhimento dos nossos Nutricionistas, psicólogos, personal trainers e outros especialistas você vai parar de procrastinar de uma vez por todas e concluir seus objetivos.
Você já tentou iniciar um programa de atividades físicas inúmeras vezes e sempre desistiu?
Tentou começar de novo, parou e com isso se sentiu frustrado?
Com o V40 você vai aderir a um programa de exercícios físicos de uma vez por todas, chegar ao final dele e mudar a sua vida em todos os aspectos, como o sono,
aspecto nutricional, físico, mental , melhorar seu relacionamento e até financeiro.
Ahhh e se não der resultado nós garantimos a
devolução do seu dinheiro integralmente.
Assim como buscamos exercitar nosso corpo, precisamos exercitar nossa mente para que haja um trabalho integral.
DiFIculdades com procrastinação, falta de motivação, desistência , etc, são fatores
regulados pelo nosso psicológico e que podem e devem ser trabalhados. A partir
do autoconhecimento, desenvolvendo assim, atitudes conscientes e saudáveis.
A partir de uma psicoeducação, no programa V40, buscamos avaliar, compreender,
escutar e buscar desenvolver nossos mecanismos psicológicos para alcançar os
objetivos desejados de forma integra e saudável.
Você já começou algum programa de exercícios, até emagreceu, mas não
perdeu barriga?
E se eu te disser que você pode perder até 12 cm de cintura, conquistar uma barriga lisa e bonita e ainda aliviar problemas de saúde como incontinência
urinária, diástase e dores nas costas com apenas 5 minutos por dia?
No nosso programa entregamos a cintura que você sempre sonhou independente
do seu biotipo através da técnica hipopressiva que junta respiração, vácuo abdominal e pautas posturais.
Esta técnica trabalha com a junção da respiração e vácuo abdominal fazendo uma
diminuição da pressão intra-abbdominal e pelvica trazendo diversos benefícios
como:
Aumento da circulação sanguinea;
diminuição de diastase;
melhora nas funções intestinais;
dimimuição de hernias;
tratamento de incontinencia urinária ;
Aderindo ao programa seu resultado vai muito além de emagrecimento, você alcançará qualidade de vida e aquela barriga bonita e cintura desenhada que todos tanto sonham.
As escolhas nutricionais ou de estilo de vida podem ativar ou desativar os genes desencadeantes da obesidade. Para a maioria dos casos de obesidade, a redução da gordura corporal é o primeiro passo do processo, e a nutrição é fundamental tanto para a perda de gordura quanto para a manutenção da saúde celular. Para isso, a estratégia nutricional precisa ser individualizada tendo como objetivo garantir que a perda de gordura corporal ocorra de forma saudável e sustentável.
Sabendo da importância da nutrição para a perda de gordura bem como dos riscos à saúde que podem surgir ao iniciar o processo de perda de tecido adiposo, o programa V40 conta com nutricionista especializado em nutrição esportiva funcional em sua equipe multidisciplinar.
O programa é indicado para quem tem dificuldade em começar ou manter uma rotina de exercícios fiscos, pessoas com problemas de estereótipo/aceitação nos grupos sociais, que estão em busca de começar uma nova rotina cuidando da saúde, tanto com exercícios físicos quanto reeducação alimentar.
Antes de iniciar o programa o aluno passa por uma avaliação psicológica para saber se está apto a participar do programa uma vez que o programa possui um rotina bem específica de alimentação e exercícios.
FASE 01
Nesta fase após o aluno passar pela consulta com a psicologa, ele entra na semana de adaptação a nova dieta especifica e faz sua avaliação física, após uma semana com a dieta em vigor ele passa para a fase 2.
FASE 02
Durante a fase 2 o aluno continua com um acompanhamento nutricional e o personal responsável sempre orientando durante os exercícios, sendo acompanhado diariamente.
FASE 03
Após o termino do programa o aluno recebe uma orientação para continuar com os novos hábitos mais saudáveis e passa a seguir uma nova dieta ditada pelo nutricionista caso o auno deseje continuar.
(48) 3333.3040
contato@afitness.com.br
